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Alimentación

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La alimentación es vital para estar sanos y llevar un estilo de vida saludable.Comer sano significa comer una variedad de alimentos que te dan los nutrientes que necesitas para mantener su salud, sentirte bien y tener energía. Estos nutrientes incluyen proteínas, carbohidratos, grasas saludables, agua, vitaminas y minerales.

La alimentación es importante para todos y se debe combinar con una vida físicamente activa y manteniendo un peso saludable.

Comer bien es una excelente manera de ayudar a tu cuerpo a mantenerse fuerte y saludable. La alimentación puede afectar tu sistema inmunológico, tu estado de ánimo y tu nivel de energía.

También es importante mantener una buena hidratación y combinar el agua con las bebidas y refrescos que tengan nutrientes, vitaminas y minerales.

En nuestra sección de alimentación, encontrarás una gran variedad de alimentos saludables como nuestra famosa mantequilla de cacahuete, anacardo, avellana, pistacho y almendra o alimentos para el desayuno

Los aperitivos de carne o los aperitivos de pescado te aportan la energía que necesitas durante el día de una forma saludable. 

¿Sabías que tenemos alimentos cero calorías? En esta sección encontrarás todo esto y mucho más.

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  7. Mezcla para Magdalenas con Semillas de Chía
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